Vérnyomáscsökkentő a vega étrend A vegetáriánus étrendek csökkentik leginkább a magas vérnyomás kockázatát.
Hogyan (ne) éljünk 100 évig? Egy kutatás szerint a genetika csupán 10 százalékban befolyásolja az élettartamot, a döntő az életmód.
Hányszor eszik húst egy héten? Legyen hétközben vega, hétvégén húsevő, csatlakozzon a weekday vegetarian mozgalomhoz.
