A klímaváltozás miatt alszunk rosszabbul Az emberi testnek le kell hűlnie az elalváshoz, ez nagy melegben nehezebb. Ezért okoz egyre nagyobb gondot világszerte a globális ...
Már az ősemberek is ismerték a kártevőmentes ágy titkát Az ősemberek már 200 ezer éve is tudtak kényelmes, kártevőktől mentes ágyat vetni egy új tanulmány szerint.
A kialvatlanság népbetegség Az alvás minőségét például a folyamatos online jelenlét is rontja, ezért fontos lenne, hogy lefekvés előtt az emberek már ne ...
Nyolc órányi altató a hajszolt világban élőknek Kettős világrekordot állított fel a BBC brit műsorszolgáltató 3-as rádiócsatornája azzal, hogy nyolc órán át tudományosan ...
Belső óránk és a természetes fény Elegendő volt egyetlen hét kempingezés ahhoz, hogy a kísérletben résztvevő nyolc egyén belső órája szinkronba kerüljön a ...
