8 ötlet az élhető jövő szolgálatában Egy amerikai kezdeményezés igyekszik megtalálni a legötletesebb eszközöket, melyek a jövő fenntarthatóságát szolgálják.
A legviccesebb edzésmódok Mozgásformák, melyek az egyes sportok előnyeit a nevetés áldásos hatásaival ötvözik.
Káros is lehet a futás? A túl sok és gyors tempójú futás épp olyan káros lehet az ember egészségére, mint a mozgásszegény életmód.
Tippek az egészségesebb élethez Méreganyag-mentes, egészséges étkezés rendszeres testmozgással fűszerezve.
A leghatékonyabb öregedés lassító? Az ülve töltött idő csökkentése lehet a leghatékonyabb módja az öregedés lassításának - állítják svéd kutatók.
